Simple Strategies to How to be Happy in Life | जीवन में खुश रहने के आसान तरीके

Best ways to be happy in life in Hindi | जीवन में खुश रहने के आसान तरीके

How to be Happy in Life

Simple Strategies to How to be Happy in Life

जैसे जैसे हम आधुनिकता की ओर बढ़ते जा रहे हैं वैसे वैसे हम जीवन में काम और लाइफ में संतुलन बनाना हमारे लिए मुश्किल होते जा रहा है। आज के दौर में हमारी जिंदगी के जरूरतें इतने बढ़ गए हैं कि  इन्हे पूरा करते करते हम खुद अपनी जिंदगी को जीना ही भूल गए हैं, और इसी वजह से हमारी जिंदगी टेंशन से घिर रहती है। हम जिंदगी को खुल कर जी नहीं पाते और इससे निकला धीरे धीरे और भी मुश्किल होते जाता है लेकिन इन सबसे बहार निकलना भी तो जरुरी है।

यहाँ हम कुछ ऐसे तरीको के बारे में बात करेंगे जिसे अपने लाइफ में Apply करके आप अपने लाइफ को बेहतर और खुशियोँ से हरा-भरा अवश्य बना सकते हैं। वे तरीके इस प्रकार है –

Simple Strategies to How to be Happy in Life

#1 अपनी पसंद का काम करें, दिखावा करने से बचे Do the work of your choice, avoid showing off

जिंदगी में खुश रहने के लिए सबसे पहला तरीका यही है कि आप जो भी काम करें वो अपनी पसंद का ही करें। अगर आपको कोई काम पसंद नहीं लेकिन दूसरे के दबाव में आकर या सिर्फ दिखावे के लिए वह काम ना करें। उदाहरण के लिए आप अपने स्कूलिंग के बाद आपको Medical करना है लेकिन आप अपने दोस्तों को देख Engineering करने का सोच रहे और इसके लिए आप सभी चीजों के बारे में पता करना शुरू कर दिए तो यह आपका दिखावा ही है क्यूंकि आपकी पसंद Medical में एडमिशन लेना है ना कि इंजीनियरिंग की पढाई करना।   

                         इस तरह से काम करने से आप लाइफ में खुश नहीं रह सकते और ना ही कभी सफल होंगे। और अगर आप अपने पसंद के हिसाब से मेडिकल ही करते हैं तो अपने पढाई को लेकर आप ज्यादा अच्छे से और लगन से पढाई कर सकते है और अपना भविष्य बना सकते हैं, अतः आपको जो पसंद है वही काम करें दिखावा ना करें।

#2 हमेशा सबकी मदद करे  Always be the one to help everyone

आपको हमेशा सभी के लिए अच्छा करना चाहिए और हर समय दूसरों के मदद के लिए तैयार रहना चाहिए। इससे आपको दो फायदे होंगे एक तो आपको अपने मन में ख़ुशी का एहसास होगा कि आप किसी के काम आये मदद किये और दूसरा फायदा यह है कि अगर कभी आप किसी परेशानी या मुसीबत में पड़ गए तो दूसरे आपके मदद के लिए हमेशा तैयार Ready रहे।

#3 हमेशा दूसरों का शुभ-चिंतक बने Always be a well-wisher of others

दुनिया में हर इंसान खुद और खुद के परिवार के अच्छे के लिए ही सोचता है। लेकिन इसके साथ ही आपको अपने आदत में यह चीज भी लानी चाहिए कि आप दुसरो का अच्छा भी सोचे। अगर आका दोस्त किसी परीक्षा में टॉप करता है और आप सिर्फ पास होते हो तो आपके मन में ये भावना कभी भी नहीं आनी चाहिए कि वो टॉप कैसे किया क्यों किया उसे टॉप में नहीं आना था।

इससे आपके अंदर ही नकारात्मक सोच Negative Thinking आने लगेगी तो आपके लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं होगा। इसलिए दोस्त के टॉप आने पर उसे और Motivate करें ताकि आगे अपनी लाइफ में वह आगे बढे और उसके साथ हमेशा अच्छा ही हो ऐसा सोच रखें। इस तरह दूसरों का अच्छा सोचने से आपके साथ भी अच्छा ही होगा और इससे आपको अपने अंदर कि अच्छाई का पता भी चलेगा।

#4 हमेशा माफ़ करने की क्षमता रखें Always have the ability to forgive

किसी भी स्तिथि में आपको हमेशा शांत रहना चाहिए और हमेशा दूसरो को माफ़ करने की क्षमता रखें। इस तरह दूसरों को किसी भी गलती के लिए उसके ऊपर गुस्सा ना करके माफ़ कर देने से आपका ख़ुशी मिलेगी, आपका मन शांत रहेगा और आप अच्छा महसूस भी करेंगे। दूसरों को माफ़ करना दिल से बड़ा होने की निशानी है और इसके लिए मन का भी शांत रहना आवश्यक है। शांत रहने के लिए कुछ बातें हैं जिन्हे याद रखिये और इससे आपको यह पता चलते रहेगा कि आपकी लाइफ सही और अच्छे राह में चल रही है।

ध्यान में रखने योग्य बातें Things to keep in mind

#1 आपको यह सोच कर ही खुश रहना चाहिए कि आपके पास सर ढकने के लिए छत है क्यूंकि दुनिया में बहुत से ऐसे है जिनके पास तो घर ही नहीं, और वे सड़क के किनारे फुटपाथ में ही सोकर, रहकर अपना जीवनयापन कर रहे।

#2 आपको खुश रहना चाहिए यह सोच कर कि आपके पास पहनने के लिए अच्छे कपडे तो है क्यूंकि बहुत से ऐसे लोग है जिनके पास तो वो भी नहीं है, ऐसे ही जीवन बिताना पड़ता है।

#3 आपको खुश होना चाहिए कि आपके पास आपकी फॅमिली है जहाँ आपके लिए फिक्र करने वाले आपका ध्यान रखने वाले हैं, लेकिन कई ऐसे हैं जो दुनिया में बिल्कुल अकेले हैं जिनका ध्यान रखने के लिए कोई नहीं है।

#4 आपको खुश रहना चाहिए यह सोच कर कि आपके पास खाने के लिए भोजन है लेकिन दुनिया में कई ऐसे हैं जिन्हे कई कई दिन तक एक टाइम का खाना भी नसीब नहीं होता।

#5 हमेशा भगवान पर विश्वाश रखें इससे आपके अंदर आपके अंदर विशवाश जागेगी कि भगवान हमेशा आपके साथ हैं।

#6 हमेशा दूसरों का अच्छा सोचें क्युकी अगर आप दूसरों का अच्छा सोचेंगे तो आपके साथ भी अच्छा होगा और आप खुश भी रहेंगे

#7 दूसरों को हमेशा माफ़ करने का आदत अपनाना क्यूंकि गलती हर किसी से होती है और आपसे भी होती होगी इसलिए माफ़ करने को आदत रखिये इससे आपको सच में ख़ुशी मिलेगी।

अतः भगवान् पर विश्वास रखिये और हमेशा खुश रहने की कोशिश करिये हर उस चीज के लिए जो आपके पास है, और अपनी लाइफ को खुल कर जियें, जब भी आपको मिले कि आपको किसी की मदद की आवश्यकता है तो मदद करिये, खुद भी खुश रहिये और दूसरों को भी खुश रखने की कोशिश करते रहिये।

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